转氨酶140正常吗？怎么办

转氨酶140属于异常升高，可能提示肝脏或心脏等器官存在损伤。转氨酶升高可通过调整生活方式、保肝治疗、病因治疗、定期监测、必要时住院治疗等方式干预，通常与病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病、心肌炎等因素有关。

1、调整生活方式

减少高脂高糖饮食，避免饮酒及熬夜。每日保证7-8小时睡眠，适量增加有氧运动如快走、游泳等。肥胖患者需控制体重，建议每月减重不超过5%体重量。长期坚持健康生活方式有助于改善轻度转氨酶升高。

2、保肝治疗

在医生指导下使用护肝药物如水飞蓟宾胶囊、双环醇片、复方甘草酸苷片等。这些药物可通过抗炎、抗氧化等机制保护肝细胞，但需注意药物性肝损伤患者应停用可疑药物。用药期间需每2-4周复查肝功能。

3、病因治疗

乙肝患者需遵医嘱使用恩替卡韦片等抗病毒药物，脂肪肝患者需控制代谢综合征。酒精性肝病必须戒酒，药物性肝损伤需立即停用可疑药物。自身免疫性肝炎可能需要使用糖皮质激素，需严格遵循专科医师治疗方案。

4、定期监测

初期每1-2周复查肝功能，稳定后可延长至1-3个月监测。同时需检查肝炎病毒标志物、腹部超声、凝血功能等。若转氨酶持续升高或出现黄疸、腹水等症状，提示病情进展，需及时调整治疗方案。

5、住院治疗

当转氨酶超过正常值10倍或出现肝衰竭表现时需住院。重症患者可能需要人工肝支持治疗，急性药物性肝损伤严重者需使用N-乙酰半胱氨酸注射液。心肌炎导致的转氨酶升高需心内科专科处理。

转氨酶轻度升高时建议增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，避免腌制食品。可适量食用富含维生素E的坚果类食物，但需控制每日摄入量。注意观察皮肤巩膜黄染、尿色加深等警示症状，避免自行服用保健品或中药。建议每半年进行一次全面体检，包括肝功能、肝脏影像学等检查。