宫腔粘黏术后要注意什么

宫腔粘连术后需注意预防感染、定期复查、避免剧烈运动、观察出血情况及合理饮食。主要有术后抗感染治疗、按时随访、限制体力活动、监测异常出血和营养补充等关键点。

1、术后抗感染治疗

术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，常用药物包括头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等。保持会阴清洁，每日用温水清洗，术后2周内禁止盆浴及性生活。出现发热、分泌物异味等症状需及时就医。

2、按时随访

术后1个月需进行宫腔镜复查评估恢复情况，之后每3-6个月复查超声。医生可能根据恢复情况建议使用雌激素类药物促进内膜修复，如戊酸雌二醇片。长期随访有助于早期发现复发性粘连。

3、限制体力活动

术后1周内避免提重物及剧烈运动，2周内禁止骑自行车等会阴部受压活动。可进行散步等轻度活动，但需控制时间在30分钟内。过度活动可能导致创面出血或愈合延迟。

4、监测异常出血

术后少量淡红色分泌物持续3-5天属正常现象。若出现鲜红色出血超过月经量、伴随血块或持续超过7天，需立即就诊。异常出血可能提示感染或创面愈合不良。

5、营养补充

多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏等，有助于创面修复。每日保证1500-2000ml饮水量，补充维生素C促进铁吸收。避免辛辣刺激食物减少盆腔充血。

术后3个月内建议使用纯棉内裤并每日更换，避免使用卫生护垫造成局部潮湿。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。可进行凯格尔运动增强盆底肌力，但需在医生指导下进行。出现下腹坠胀、月经量明显减少等异常情况应及时返院检查。术后6个月内建议采取避孕措施，待子宫内膜完全修复后再计划妊娠。