子宫脱垂可以同房

子宫脱垂患者在没有明显不适或医生明确禁止的情况下，一般可以同房。若存在阴道壁膨出、感染或术后恢复期等情况，则不建议同房。子宫脱垂多因盆底肌松弛、分娩损伤或长期腹压增高等因素引起，需结合具体病情评估。

轻度子宫脱垂患者同房时可能无明显障碍，但需注意动作轻柔，避免过度用力增加腹压。选择侧卧位或女上位可减少对盆底组织的压迫，同房后出现下腹坠胀或阴道出血应立即停止。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，使用子宫托辅助支撑的患者需在同房前取出。

中重度子宫脱垂患者同房可能加重器官下垂，尤其伴有膀胱膨出或直肠膨出时易引发尿失禁或疼痛。阴道黏膜因长期暴露可能出现干燥、糜烂，增加感染风险。术后3个月内或存在急性炎症时禁止同房，需待盆底修复稳定后再评估。合并心血管疾病或高龄患者更需谨慎。

建议同房前清洁外阴，使用水溶性润滑剂减少摩擦。若出现反复尿路感染、性交疼痛或脱垂物无法回纳，应及时就医。定期进行盆底功能评估，必要时通过盆底康复治疗或手术改善症状。饮食需保证优质蛋白和维生素摄入，避免长期便秘或咳嗽等增加腹压的行为。