手痛关节痛是什么原因

手痛关节痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征等原因引起，通常表现为局部红肿、活动受限、晨僵、刺痛等症状。

1、外伤

手部撞击或过度使用可能导致关节周围韧带、肌腱损伤，引发疼痛和肿胀。轻微外伤可通过冰敷、制动缓解，若伴随明显淤血或畸形需就医排除骨折。

2、骨关节炎

关节软骨退化引发的慢性疼痛，多见于中老年人群。疼痛在活动后加重，休息后减轻，X线可见关节间隙变窄。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓进展。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病常累及手指小关节，表现为对称性肿痛和晨僵。可能与遗传、感染等因素有关，需通过甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发关节突发剧痛，常见于第一跖趾关节，也可累及手腕。发作期可用秋水仙碱片、依托考昔片消炎镇痛，平时需低嘌呤饮食。

5、腕管综合征

正中神经受压导致手指麻木刺痛，夜间症状明显。与长期重复手部动作有关，轻症可通过腕部支具固定改善，重症需行腕横韧带松解术。

日常应避免手部过度负重或重复性动作，注意关节保暖，适量补充钙质和维生素D。若疼痛持续超过两周、伴随关节变形或功能障碍，建议及时至风湿免疫科或骨科就诊，通过血液检查、影像学检查明确病因后针对性治疗。急性期可短期使用洛索洛芬钠贴剂等外用药物缓解症状，但须避免长期依赖止痛药。