小良姜属于热性中药材，具有温中散寒、行气止痛的功效。
小良姜是姜科植物高良姜的干燥根茎，其药性辛热，归脾、胃经。传统中医理论认为，热性药材多具有温阳散寒、活血通络的作用，适用于寒证患者。小良姜含有挥发油、黄酮类等成分，能促进胃肠蠕动，改善寒邪导致的脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。日常使用时可切片泡水或煎汤，但单次用量不宜超过5克，避免过量引发口干舌燥等上火反应。
阴虚火旺体质者慎用小良姜，可能出现咽喉肿痛、便秘等不适。孕妇及有出血倾向者应在医师指导下使用。服用期间需观察是否出现皮肤潮红、心悸等不良反应，建议搭配菊花、麦冬等凉性药材中和药性。储存时应置于阴凉干燥处，防止受潮霉变。
