血糖低的症状有哪些呢

血糖低的症状主要有心悸、出汗、头晕、饥饿感、视物模糊等。低血糖通常由药物过量、饮食不规律、胰岛素瘤等原因引起，需根据具体病因采取干预措施。

1、心悸

低血糖时交感神经兴奋会导致心率加快，表现为心慌或心悸。常见于糖尿病患者使用降糖药物后未及时进食，或运动量突然增加时。轻度心悸可通过进食含糖食物缓解，持续不缓解需监测血糖并就医。

2、出汗

低血糖刺激自主神经系统引发大量冷汗，以额头、手心为主。夜间低血糖可能出现睡衣潮湿现象。儿童低血糖出汗时家长需立即给予果汁等快速升糖食物，并检查用药剂量是否合理。

3、头晕

脑细胞能量供应不足会导致头晕、乏力，严重时出现意识模糊。常见于长期节食或胃肠手术后吸收不良人群。建议随身携带糖果，发作时坐下休息并补充15-20克葡萄糖。

4、饥饿感

血糖降至3.9mmol/L以下时会触发强烈饥饿信号，可能伴随手抖、焦虑。胰岛素瘤患者常出现空腹饥饿性低血糖，需通过少食多餐和复杂碳水化合物预防。

5、视物模糊

视网膜细胞对低血糖敏感，可能出现复视或视野缺损。糖尿病患者反复发生低血糖时，可能损伤中枢神经系统调节功能。建议定期监测血糖并调整降糖方案。

预防低血糖需规律进食含复合碳水化合物的食物如燕麦、全麦面包，避免空腹饮酒或剧烈运动。糖尿病患者应遵医嘱调整胰岛素剂量，随身携带糖尿病识别卡。出现严重症状如抽搐、昏迷时，须立即静脉注射葡萄糖并送医排查胰岛素瘤等器质性疾病。日常可准备葡萄糖片、含糖饮料等应急食品，注意记录低血糖发作时间与诱因以供医生参考。