什么是子宫脱垂的症状

子宫脱垂的症状主要包括阴道口有肿物脱出、下腹坠胀感、排尿异常、排便困难以及性生活质量下降。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口，多与盆底组织松弛有关。

一、阴道口有肿物脱出

患者在站立或用力时可能感觉阴道口有肿物脱出，平卧后肿物可自行回缩。早期症状较轻，脱出物较小，随着病情进展，脱出物可能增大且回纳困难。这通常与盆底肌肉和韧带松弛有关，常见于多次分娩或长期腹压增高的人群。

二、下腹坠胀感

患者常感到下腹部沉重或坠胀，尤其在长时间站立或行走后加重。这种不适可能伴随腰骶部酸痛，影响日常活动。症状多因子宫位置改变牵拉盆腔组织所致，休息后可能缓解。

三、排尿异常

子宫脱垂可能压迫膀胱，导致尿频、尿急或压力性尿失禁，即在咳嗽、打喷嚏时漏尿。严重时可能出现排尿困难或尿潴留，增加泌尿系统感染风险。这与盆底支持结构减弱相关。

四、排便困难

部分患者会出现排便费力或便秘，因直肠受压迫导致肠道蠕动受阻。长期用力排便可能进一步加重脱垂，形成恶性循环。症状多与盆腔器官整体下垂有关。

五、性生活质量下降

患者可能因阴道松弛或不适感而出现性交疼痛或性欲减退。这会影响夫妻关系和心理健康，需及时干预。原因常涉及盆底肌肉功能受损。

子宫脱垂患者应注意避免重体力劳动和长期站立，保持规律排便习惯，适当进行盆底肌训练如凯格尔运动以增强肌肉支持力。饮食上多摄入高纤维食物如蔬菜水果预防便秘，控制体重减少腹压，并定期妇科检查监测病情变化。症状加重时须尽早就医评估，必要时接受专业治疗如盆底康复或手术，以改善生活质量并预防并发症。