补牙塞药后疼怎么办

补牙塞药后疼痛可通过冷敷镇痛、调整饮食、保持口腔清洁、避免刺激患处、遵医嘱使用药物等方式缓解。补牙后疼痛可能与牙髓炎症、材料过敏、咬合异常、继发感染、临时填充物压迫等因素有关。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解神经末梢敏感度。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，冷敷期间观察疼痛变化，若持续加重需及时复诊。

2、调整饮食

选择温凉流质或软食如米粥、蒸蛋，避免过热、过硬及辛辣食物。温度超过60℃可能刺激牙髓，坚硬食物可能造成填充物移位。建议用健侧咀嚼，减少患牙受力，直至疼痛完全消失后逐步恢复正常饮食。

3、保持口腔清洁

使用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围区域，配合含氟牙膏和生理盐水漱口。每日刷牙2次，餐后漱口清除食物残渣。注意避免用力漱口导致临时填充物脱落，禁用牙签等尖锐物清洁牙缝。

4、避免刺激患处

暂停吸烟饮酒，避免用患牙咬硬物或进行剧烈运动。烟草和酒精会延缓组织修复，机械压力可能引发继发出血。睡眠时可垫高枕头减少局部血流压力，白天避免长时间低头动作。

5、遵医嘱使用药物

若疼痛明显可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，或使用甲硝唑口颊片控制感染。出现自发痛、夜间痛加剧可能提示牙髓炎，需及时复诊调整治疗方案，必要时进行根管治疗。

补牙后1-2天内轻微疼痛属正常现象，通常3-5天逐渐缓解。期间应保持规律作息，每日饮水1500-2000毫升促进代谢，补充维生素C增强牙龈修复能力。若出现剧烈疼痛、面部肿胀、填充物脱落或发热超过38℃，应立即就医检查。定期口腔检查能早期发现邻面龋坏等问题，建议每6个月进行专业洁牙和口腔评估。