3个月的宝宝会做什么

3个月的宝宝通常能够做出一些简单的动作和反应，例如头部控制、眼神追随、发出咿呀声、微笑回应以及抓握反射。

一、头部控制

3个月的宝宝颈部肌肉力量有所增强，在俯卧时能够短暂地抬头并保持片刻，部分宝宝在竖抱时头部也能相对稳定，不会完全后仰。这种能力的发育是后续翻身、坐立等大动作发展的基础。家长可以在宝宝清醒时，让其每天进行几次短时间的俯卧练习，这有助于锻炼颈部和背部肌肉。练习时需在平坦、安全的床面进行，家长需全程看护，避免口鼻被遮挡。

二、眼神追随

宝宝的视觉能力在3个月时进步明显，能够更清晰地注视人脸和色彩对比鲜明的物体，视线可以追随缓慢移动的物体或人脸转动。这是视觉神经和大脑协调发育的重要标志。家长可以使用黑白卡或颜色鲜艳的摇铃，在宝宝眼前约20-30厘米处缓慢移动，吸引其注意并锻炼追视能力。家长需注意观察宝宝双眼是否能协调运动，如果出现明显的斜视或无法追视，建议家长带宝宝就医检查。

三、发出咿呀声

3个月的宝宝开始进入语言发育的初期阶段，能够发出一些简单的元音，如“啊”、“哦”、“呃”等咿呀声，这是宝宝在尝试用声音与他人交流。家长应多与宝宝进行面对面的交流，模仿并回应宝宝发出的声音，这能有效鼓励其发声的积极性，为未来的语言发展打下良好基础。如果宝宝到4个月大时仍极少发出任何声音，建议家长咨询儿科医生。

四、微笑回应

3个月的宝宝社会性微笑开始出现，能够被逗笑，并可能对熟悉的人报以主动的微笑。这种社交性微笑是宝宝情感和社交能力发展的关键一步，表明其能够识别并回应外界的积极互动。家长应多与宝宝进行亲密互动，如温柔地说话、做鬼脸、轻轻抚摸等，这有助于建立安全的亲子依恋关系，促进宝宝的心理健康发展。

五、抓握反射

原始的抓握反射在此时依然存在，当有物体触碰到宝宝手心时，他会本能地握紧。同时，宝宝开始有意识地去尝试触摸和抓握面前的物体，虽然动作可能不够精准。家长可以将一些安全、易于抓握的摇铃或牙胶放在宝宝手中，让其练习抓握，这能锻炼手部小肌肉群和手眼协调能力。家长需确保提供的玩具大小适中，无细小零件，防止误吞。

对于3个月宝宝的护理，家长需为其提供安全、充满关爱的成长环境。在喂养方面，应坚持按需喂养，无论是母乳还是配方奶，都要保证充足的摄入。睡眠上，要帮助宝宝建立规律的作息，保证充足的睡眠时间。日常护理中，注意保持皮肤清洁干爽，预防尿布疹。家长应每天安排时间与宝宝进行亲子互动，如抚触、对话、播放轻柔音乐等，这不仅能促进其感知觉发育，更能增进亲子感情。定期带宝宝进行健康体检，监测生长发育指标，如有任何关于发育进程的疑虑，应及时向儿童保健医生咨询。