狂犬疫苗忌口什么

接种狂犬疫苗后需忌口辛辣刺激食物、酒精类饮品、浓茶咖啡、高脂肪食物及易过敏食物，避免影响疫苗效果或加重不良反应。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，诱发接种部位红肿或发热反应。接种后1周内建议饮食清淡，减少对免疫系统的额外负担。

2、酒精类饮品

啤酒、白酒等含酒精饮品会抑制免疫细胞活性，干扰疫苗抗体生成。疫苗接种全程及完成后至少1周内应严格禁酒。

3、浓茶咖啡

茶叶中的鞣酸和咖啡因可能影响疫苗吸收，建议接种后24小时内避免饮用。可替换为温开水或淡菊花茶等温和饮品。

4、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等需肝脏大量代谢，可能加重疫苗引起的乏力症状。优先选择清蒸鱼、瘦肉等易消化蛋白来源。

5、易过敏食物

海鲜、芒果等常见致敏食物可能诱发过敏反应，与疫苗不良反应混淆。过敏体质者接种后3天内需谨慎食用。

接种期间应保持充足睡眠，避免剧烈运动导致疲劳。每日饮水1500-2000毫升有助于代谢，可适量食用新鲜蔬菜水果补充维生素。若出现持续发热或接种部位硬结超过3厘米，应及时就医复查。