胃炎不治疗能自己好吗

如果是轻度的急性胃炎且诱因可消除，通常可以自愈；如果是慢性胃炎或存在持续损伤因素，通常无法自愈。若症状反复或加重，建议及时就医。

轻度的急性胃炎通常可以自行好转。这类胃炎通常是由短期刺激性因素诱发，如偶尔的饮酒过量、误食变质食物、药物副作用等。当患者停止接触刺激性物质后，胃黏膜的轻度充血水肿通常会在一周内逐渐修复。

慢性胃炎或严重病变一般不能自愈。幽门螺杆菌持续感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等病因会持续损伤胃黏膜。这类患者可能出现反复的上腹隐痛、餐后饱胀、反酸等症状，若未规范治疗可能进展为胃溃疡甚至癌变。患者需要及时就医，通过医学手段介入治疗。

患者需要注意饮食规律，食用蒸南瓜、山药粥、清炖鱼肉等温和的食物，避免辣椒、浓茶、酒精等。