牙齿一咬合就疼怎么办

牙齿一咬合就疼可通过调整饮食、冷敷镇痛、口腔清洁、药物治疗、根管治疗等方式缓解。牙齿咬合痛通常由龋齿、牙周炎、牙隐裂、牙髓炎、根尖周炎等原因引起。

1、调整饮食

避免食用过硬、过冷或过热的食物，减少牙齿受力刺激。选择软质食物如粥、蒸蛋，用非患侧咀嚼。短期内暂停进食坚果、冰块等可能加重疼痛的食材。

2、冷敷镇痛

用冰袋包裹毛巾后外敷疼痛侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻局部肿胀，缓解急性期疼痛。注意避免冻伤皮肤。

3、口腔清洁

使用软毛牙刷轻柔清洁患牙及周围牙龈，配合含氟牙膏和抗菌漱口水。每日至少两次刷牙，进食后及时漱口，减少菌斑堆积对牙周组织的刺激。

4、药物治疗

细菌感染引起的疼痛可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片可短期缓解炎症性疼痛。牙龈肿痛可局部涂抹丁硼乳膏。

5、根管治疗

牙髓炎或根尖周炎需进行开髓引流，清除坏死牙髓后填充根管。严重龋损或牙隐裂可能需桩核冠修复。无法保留的患牙需拔除后种植修复。

日常需保持口腔卫生，使用牙线清理牙缝，每半年进行专业洁牙。避免用牙开瓶盖或咬硬物，夜间磨牙者佩戴咬合垫。出现持续疼痛、牙龈出血或牙齿松动时应及时就诊，延误治疗可能导致感染扩散或牙齿脱落。孕妇、糖尿病患者等特殊人群出现牙痛更需尽早干预。