脊柱横突骨折治疗多长时间

脊柱横突骨折一般需要4-8周恢复，具体时间与骨折程度、治疗方式及个体差异有关。

脊柱横突骨折属于稳定性骨折，通常采用保守治疗。轻微骨折患者通过卧床休息、佩戴支具固定，配合镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，恢复期约为4-6周。中度骨折可能需延长支具固定时间至6-8周，期间需避免腰部扭转和负重活动。若合并神经症状或严重移位，可能需行椎弓根螺钉内固定术等手术治疗，术后康复需结合物理治疗，恢复期可能延长至8-12周。恢复期间应定期复查X线或CT，观察骨痂形成情况。

恢复期间建议保持高钙饮食如牛奶、豆腐，补充维生素D促进钙吸收。避免吸烟饮酒以免影响骨骼愈合。康复后期可在医生指导下进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、小燕飞等低强度运动，逐步恢复脊柱稳定性。若出现持续疼痛或活动受限，需及时复诊调整治疗方案。