割包皮后怎么护理

割包皮后可通过保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、合理饮食、按时换药、观察伤口恢复情况等方式护理。

1、保持清洁干燥

术后需每日用温水轻柔清洗会阴部，清洗后使用无菌纱布轻轻蘸干水分。避免使用肥皂或沐浴露直接接触伤口，防止化学刺激。排尿时注意避免尿液污染敷料，若敷料浸湿需及时更换。术后1周内禁止盆浴或游泳，淋浴时可用防水敷料保护伤口。

2、避免剧烈运动

术后2周内应避免跑步、骑车、球类等下肢剧烈活动，防止伤口撕裂。日常行走需控制步幅，避免阴茎与衣物过度摩擦。夜间睡眠建议采取仰卧位，减少被褥对伤口的压迫。术后1个月内禁止性生活及手淫行为。

3、合理饮食

术后应多摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉等促进组织修复，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果增强免疫力。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，减少血管扩张导致的渗血风险。每日饮水保持1500毫升以上，稀释尿液减少排尿刺痛感。

4、按时换药

根据医嘱定期更换伤口敷料，通常术后前3天需每日换药。换药时使用碘伏溶液由内向外环形消毒，覆盖无菌纱布固定。若使用可吸收缝线一般无须拆线，传统缝线需术后7天拆除。出现敷料渗血、异味等异常情况需提前复诊。

5、观察恢复情况

术后可能出现轻微水肿和淤血属正常现象，通常2周内消退。需每日检查伤口有无红肿热痛、异常分泌物等感染征兆。阴茎勃起时可采取冷敷或分散注意力缓解张力。若持续出血、发热或剧痛应立即就医处理。

术后应穿着宽松棉质内裤减少摩擦，避免长时间站立或久坐。恢复期间出现少量淡黄色渗出液属正常愈合表现，但出现脓性分泌物需警惕感染。术后1个月需复查评估愈合情况，完全恢复前禁止使用公共泳池或温泉。保持规律作息和良好心态有助于伤口愈合，如有异常及时联系主治医生。