心脏属于结缔组织还是肌肉组织

心脏主要由心肌组织构成，属于肌肉组织而非结缔组织。心肌是一种特殊的横纹肌，具有自主节律性收缩能力，负责维持血液循环功能。

心肌组织构成心脏的主体结构，其细胞呈短柱状分支连接，含有丰富的肌原纤维和线粒体，通过协调收缩推动血液流动。心肌细胞间存在闰盘结构实现电信号快速传导，确保心脏同步搏动。这种高度特化的肌肉组织具有终身不疲劳的收缩特性，与骨骼肌和平滑肌共同构成人体三大肌肉类型。

心脏虽含有少量结缔组织如心内膜、心外膜及瓣膜中的胶原纤维，但这些结构主要起支撑和保护作用，不参与心脏的收缩功能。心脏的机械性能主要依赖心肌细胞的舒缩活动，因此从功能分类上明确归属于肌肉组织。

保持心脏健康需注意规律有氧运动如快走或游泳，每周进行150分钟中等强度锻炼有助于增强心肌收缩力。饮食上建议控制钠盐摄入，多选择富含钾镁的深色蔬菜和香蕉等食物，避免高脂饮食减轻心脏负荷。定期监测血压和血脂水平，出现胸闷心悸等症状应及时就医评估心脏功能。