毛囊炎患者注意事项有哪些

毛囊炎患者需注意保持皮肤清洁、避免搔抓患处、合理使用药物、调整饮食结构及选择宽松衣物。毛囊炎是毛囊及其周围组织的炎症反应，主要由细菌或真菌感染引起，表现为红肿、疼痛或脓疱。

1、皮肤清洁

每日用温水及温和清洁产品清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洁后轻轻拍干水分，减少摩擦。化脓性毛囊炎可遵医嘱使用碘伏溶液消毒，真菌性毛囊炎需配合抗真菌洗剂。清洁时注意动作轻柔，防止破损加重感染。

2、避免搔抓

搔抓会导致细菌扩散或形成继发感染。瘙痒明显时可冷敷缓解，或遵医嘱外用炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏止痒。夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。若出现疖肿或痈，禁止自行挤压排脓，需由医生处理。

3、规范用药

细菌性毛囊炎可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏；真菌性需使用酮康唑乳膏、联苯苄唑溶液。严重感染时口服头孢呋辛酯片或伊曲康唑胶囊。用药前需明确病原体类型，混合感染需联合用药，全程遵医嘱完成疗程。

4、饮食调整

减少高糖高脂食物摄入，限制辛辣刺激及酒精。适当补充维生素A如胡萝卜、菠菜和锌如牡蛎、南瓜籽，有助于皮肤修复。合并糖尿病者需严格控制血糖，避免反复感染。每日饮水不少于1500毫升，促进代谢废物排出。

5、衣物选择

穿着透气棉质衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。颈部、臀部等易摩擦部位可垫柔软纱布。运动后及时更换汗湿衣物，洗衣机定期高温消毒。反复发作的须毛炎患者建议剃须时使用一次性刀片，并涂抹抗菌凝胶预防。

毛囊炎患者应避免长时间处于高温潮湿环境，游泳后及时冲洗。恢复期可使用低浓度茶树精油稀释后局部涂抹，但过敏体质者慎用。若红肿扩散伴发热或淋巴结肿大，提示感染加重，须立即就医。日常可练习深呼吸等减压活动，因精神紧张可能降低皮肤免疫力。治疗期间暂停使用油性护肤品，保持患处干燥通风。