毛囊炎的注意事项

毛囊炎的注意事项主要有保持皮肤清洁、避免搔抓患处、合理饮食、遵医嘱用药、定期复查等。毛囊炎是毛囊的炎症反应，多由细菌或真菌感染引起，表现为红肿、疼痛或脓疱。

1、保持皮肤清洁

毛囊炎患者需每日用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或洗剂。清洁后可轻柔擦干皮肤，减少细菌滋生。出汗后及时清洁，防止汗液刺激毛囊。选择宽松透气的衣物，减少皮肤摩擦。

2、避免搔抓患处

搔抓可能导致感染扩散或留下色素沉着。若瘙痒明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂或复方醋酸地塞米松乳膏缓解。修剪指甲避免无意抓伤，夜间可戴棉质手套。避免使用过热的水冲洗患处。

3、合理饮食

减少高糖、高脂及辛辣食物摄入，这些食物可能加重炎症。适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于皮肤修复。避免饮酒，酒精可能影响药物效果。每日饮水1500-2000毫升，促进代谢。

4、遵医嘱用药

细菌性毛囊炎可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，真菌性毛囊炎需使用酮康唑乳膏。严重时口服头孢呋辛酯片或伊曲康唑胶囊。不可自行停药或增减药量。使用外用药前需清洁并擦干患处。

5、定期复查

治疗期间每1-2周复诊评估疗效，医生可能调整用药方案。若出现发热、淋巴结肿大或皮损扩散需立即就医。慢性或反复发作者需排查糖尿病等潜在疾病。愈后仍需观察3-6个月预防复发。

毛囊炎患者应避免共用毛巾、剃须刀等个人物品，游泳池等公共场所需注意防护。保持规律作息，适当运动增强免疫力。出现新发皮疹或原有症状加重时，应及时到皮肤科就诊。日常可使用温和的沐浴露，洗浴后涂抹无刺激的保湿乳液。注意观察用药后是否出现皮肤干燥、刺痛等不良反应。