老想拉尿怎么回事
老想拉尿在医学上通常称为尿频，可能由饮水量增加、精神紧张、妊娠、尿路感染、前列腺增生等原因引起，尿频可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
一、饮水量增加
短时间内大量饮水或摄入含水量高的食物，如西瓜、汤粥等，会导致肾脏产生的尿液量增多，膀胱充盈速度加快，从而出现尿频。这是一种正常的生理现象，无须特殊治疗，通过调整饮水习惯，避免一次性摄入过多液体，通常可以缓解。
二、精神紧张
焦虑、紧张等情绪波动可能影响神经系统对膀胱的控制，导致膀胱逼尿肌过度敏感，即使膀胱内尿液不多也会产生尿意。这种情况通常不伴有排尿疼痛等其他症状。改善方式包括进行放松训练、心理疏导，避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮料，有助于缓解症状。
三、妊娠
女性在妊娠期间，尤其是中晚期，增大的子宫会压迫前方的膀胱，使其容量减少，储存尿液的能力下降，从而引起尿频。这是妊娠期的常见生理变化。建议孕妇采取侧卧位休息以减轻压迫，避免睡前大量饮水，并按时进行产前检查。
四、尿路感染
尿路感染可能与细菌上行感染等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿时烧灼感等症状。膀胱黏膜在炎症刺激下变得敏感，即使少量尿液也会引发强烈尿意。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，以控制感染。
五、前列腺增生
前列腺增生可能与年龄增长、激素水平变化等因素有关，通常表现为尿频、夜尿增多、排尿费力、尿线变细等症状。增生的腺体会压迫尿道，导致膀胱无法完全排空，残余尿刺激膀胱频繁产生尿意。治疗方式多样，轻者可遵医嘱使用非那雄胺片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，严重者可能需要进行经尿道前列腺电切术或激光剜除术等手术治疗。
出现尿频症状时，建议首先回顾并调整日常生活习惯，如保持会阴部清洁干燥、穿着宽松透气的棉质内衣、避免长时间憋尿、减少辛辣食物和酒精的摄入。同时，可以进行盆底肌功能锻炼，即凯格尔运动，以增强膀胱控制能力。若调整后症状无改善，或伴有排尿疼痛、血尿、发热、腰痛等情况，应及时前往医院泌尿外科或肾内科就诊，通过尿常规、泌尿系统超声等检查明确病因，遵医嘱进行规范治疗，切勿自行用药延误病情。
