脸上起皮，发红，痒怎么办

脸上起皮、发红、痒可通过加强保湿、避免刺激、冷敷缓解、外用药物、口服药物等方式治疗。这些症状通常由皮肤干燥、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、日光性皮炎等原因引起。

1、加强保湿

选择含神经酰胺、透明质酸、尿素等成分的保湿霜，每日洁面后及时涂抹。干燥环境下可增加使用次数，避免使用含酒精或香精的护肤品。夜间可厚涂保湿产品并用保鲜膜短时覆盖促进吸收。

2、避免刺激

暂停使用去角质产品和含酸类成分的护肤品，清洁时水温保持温热。选择无皂基洁面产品，减少化妆频率。外出时做好物理防晒，避免花粉、尘螨等过敏原接触。

3、冷敷缓解

将冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布，敷于患处5-8分钟，每日重复2-3次。冷敷后立即涂抹保湿剂，避免摩擦抓挠。此法可暂时收缩血管减轻红肿灼热感。

4、外用药物

氢化可的松乳膏适用于接触性皮炎引起的轻度炎症，每日薄涂1-2次。他克莫司软膏可用于面部湿疹治疗，需避光使用。吡美莫司乳膏对脂溢性皮炎有效，注意可能出现短暂灼热感。

5、口服药物

氯雷他定片能缓解日光性皮炎导致的瘙痒，可能出现口干副作用。西替利嗪滴剂适合儿童患者，需家长监督服用。严重湿疹可短期使用泼尼松片，须严格遵医嘱调整剂量。

日常需穿着纯棉衣物减少摩擦，室内湿度建议维持在50%左右。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和欧米伽3脂肪酸。若症状持续超过两周或出现渗液结痂，应及时至皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验。治疗期间记录可疑接触物，帮助医生判断诱因。避免自行长期使用激素类药膏，防止出现皮肤萎缩等不良反应。