胳膊上突然起了小疙瘩很痒

胳膊上突然起了小疙瘩很痒可能与湿疹、接触性皮炎、荨麻疹、毛囊炎、虫咬皮炎等原因有关，可通过外用药物、口服药物、冷敷、避免搔抓、保持皮肤清洁等方式缓解。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

一、湿疹

湿疹可能与遗传、环境刺激等因素有关，通常表现为红色丘疹、剧烈瘙痒、皮肤干燥等症状。患者可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。日常需避免接触过敏原，使用温和的保湿霜帮助修复皮肤屏障。

二、接触性皮炎

接触性皮炎通常由接触化学物质、金属或植物等外界刺激物引起，常伴有红肿、丘疹、水疱及明显瘙痒。治疗可遵医嘱使用卤米松乳膏、复方氟米松软膏、氯雷他定片等药物。患者应立即用清水冲洗接触部位，并避免再次接触已知的致敏物质。

三、荨麻疹

荨麻疹可能与食物过敏、感染等因素有关，表现为风团样皮疹、瘙痒剧烈、此起彼伏。常用治疗药物包括盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定片、依巴斯汀片等。患者应记录并回避可能诱因，穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦。

四、毛囊炎

毛囊炎通常由细菌感染毛囊引起，症状为红色毛囊性丘疹、顶端可能有脓点、伴有触痛或痒感。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、盐酸多西环素片等药物。保持局部清洁干燥，避免挤压皮疹以防止感染扩散。

五、虫咬皮炎

虫咬皮炎由蚊虫叮咬后释放的唾液刺激导致，表现为局部红色丘疹、瘙痒明显、中心可有叮咬痕迹。治疗可选用复方樟脑乳膏、炉甘石洗剂、盐酸苯海拉明片等药物。外出时使用驱虫剂，安装纱窗纱门防止蚊虫进入室内。

胳膊出现瘙痒性小疙瘩后，应注意穿着透气宽松的纯棉衣物，避免使用刺激性强的沐浴产品，洗澡水温不宜过高。饮食上减少辛辣食物、海鲜等易致敏食物的摄入，保持居住环境清洁以减少尘螨等过敏原。若瘙痒持续不缓解或皮疹范围扩大，应及时前往皮肤科就诊，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行长期使用激素类药物以免引起皮肤依赖或不良反应。规律作息、适度锻炼有助于提高机体免疫力，减少皮肤问题的发生概率。