脚底起水泡怎么了

脚底起水泡可能与摩擦刺激、真菌感染、湿疹、汗疱疹、接触性皮炎等因素有关。水泡通常表现为局部隆起、内含透明液体，可能伴随瘙痒或疼痛。建议及时就医明确诊断，避免自行挑破水泡。

1、摩擦刺激

长时间行走或穿着不合脚鞋袜可能导致脚底皮肤反复摩擦，形成机械性水泡。初期表现为局部红肿，逐渐发展为充满组织液的囊泡。应更换透气软底鞋，使用减压贴保护患处，避免剧烈运动。

2、真菌感染

足癣等真菌感染可引起脚底簇集性水泡，边缘呈环状脱屑，常伴明显瘙痒。可能与红色毛癣菌感染有关，实验室检查可见菌丝。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，保持足部干燥。

3、湿疹

过敏性湿疹可能导致脚底对称性小水泡，基底潮红，渗出倾向明显。发病与免疫异常、遗传体质相关。建议外用丁酸氢化可的松乳膏，配合氯雷他定片抗过敏治疗，避免接触洗涤剂等刺激物。

4、汗疱疹

汗液潴留引起的汗疱疹好发于脚底，表现为深在性粟粒大小水泡，夏季易复发。与汗腺导管阻塞、精神紧张有关。可尝试3%硼酸溶液湿敷，严重时使用卤米松乳膏，穿透气棉袜。

5、接触性皮炎

接触橡胶鞋垫或染剂等致敏物质后，脚底可能出现红斑基础上的密集水泡，边界清晰。需立即脱离过敏原，生理盐水冷敷缓解症状，必要时口服依巴斯汀片抗炎止痒。

日常需选择吸汗透气的棉质袜子，每日用温水清洗足部后彻底擦干，避免与他人共用拖鞋。出现水泡破溃时可涂抹莫匹罗星软膏预防感染，若72小时内无改善或出现发热、脓性分泌物等症状，应及时至皮肤科就诊。糖尿病患者尤其要注意足部护理，防止继发感染。