心肺复苏胸外按压频率

心肺复苏胸外按压频率一般为100-120次/分钟。胸外按压是心肺复苏的关键步骤，通过规律按压帮助维持血液循环，为心脏和大脑提供氧气。

胸外按压频率保持在100-120次/分钟有助于维持足够的血液流动，同时避免因按压过快或过慢影响复苏效果。频率过快可能导致按压深度不足，无法有效产生血流；频率过慢则无法维持足够的循环支持。按压时需确保胸骨下陷5-6厘米，每次按压后让胸廓完全回弹，尽量减少按压中断。单人施救时可采用30次按压配合2次人工呼吸的比例，双人施救时可每2分钟轮换一次以避免疲劳。按压过程中需持续监测患者反应，如出现自主呼吸或脉搏恢复应立即停止按压。

心肺复苏过程中还需注意环境安全，确保患者平卧于硬质平面，施救者需保持肘部伸直、肩部垂直于患者胸部上方。未经培训的人员可仅进行单纯胸外按压，直至专业急救人员到达。日常建议学习正规心肺复苏课程，掌握正确操作技巧，定期复习以保持熟练度。遇到紧急情况时及时拨打急救电话，并在专业人员指导下进行抢救。