心肺复苏时胸外按压的频率

心肺复苏时胸外按压的频率应为100-120次/分钟。胸外按压是心肺复苏的核心步骤，正确的按压频率有助于维持血液循环，为患者争取抢救时间。

心肺复苏时胸外按压的频率控制在100-120次/分钟，这一范围经过多项临床研究验证，能够平衡按压深度与回弹效果。频率低于100次/分钟可能导致心输出量不足，无法有效维持重要器官的血液灌注。频率超过120次/分钟则可能影响按压深度，导致胸廓回弹不充分，减少心脏充盈时间。实际操作中可通过节拍器或口头计数辅助维持节奏，同时需确保每次按压深度达到5-6厘米，按压后让胸廓完全回弹。按压中断时间应控制在10秒以内，避免影响复苏效果。

心肺复苏过程中除关注按压频率外，还需注意按压深度、胸廓回弹及减少中断时间。施救者应接受规范培训，确保动作标准。若现场有自动体外除颤器，应尽快使用。抢救期间避免过度换气，人工呼吸与胸外按压的比例为2：30。抢救后无论患者是否恢复意识，均需尽快送医进一步治疗。日常可学习急救知识，掌握心肺复苏技能，以便在紧急情况下及时施救。