手上起的小泡泡特痒怎么办

手上起的小泡泡特痒可能是汗疱疹或接触性皮炎引起的，可通过保持皮肤干燥、外用药物、口服药物、冷敷、避免接触刺激物等方式缓解。汗疱疹通常由过敏、精神压力、局部刺激等因素引起，接触性皮炎多与化学物质或过敏原接触有关。

1、保持皮肤干燥

汗疱疹的发生与局部多汗有关，建议减少手部出汗，避免长时间戴手套或接触水。洗手后及时擦干，可使用不含香精的保湿霜帮助修复皮肤屏障。家长需注意儿童手部清洁后彻底擦干指缝等易积水部位。

2、外用药物

瘙痒明显时可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏。合并感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。药物应涂抹在完整皮肤上，避免用于破损水疱。

3、口服药物

严重瘙痒影响睡眠时可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。伴有广泛皮损或继发感染时可能需要阿莫西林胶囊等口服抗生素。儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。

4、冷敷处理

急性期用冷藏的生理盐水纱布冷敷10-15分钟，每日2-3次可缓解瘙痒。避免直接用冰块接触皮肤，冷敷后立即涂抹保湿剂。家长需监督儿童不要抓挠冷敷后的皮肤。

5、避免接触刺激物

排查并避免接触洗洁精、染发剂等化学刺激物，做家务时戴棉质内衬的橡胶手套。过敏体质者应记录饮食和接触物，发现致敏原后严格规避。儿童玩耍后要及时清洁可能沾染过敏原的双手。

日常应选择温和的洗手液，避免过度清洁。穿着透气的棉质手套有助于减少摩擦。若水疱破溃渗液持续3天不缓解，或出现红肿热痛等感染迹象，须及时到皮肤科就诊。反复发作的患者建议进行斑贴试验明确过敏原，同时注意调节情绪压力，保证充足睡眠。