婴儿发烧怎么快速退烧

婴儿发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、使用退热贴、遵医嘱用药等方式快速退烧。婴儿发烧可能与感染、免疫接种、环境过热、脱水、代谢异常等因素有关，通常表现为体温升高、烦躁哭闹、食欲下降等症状。

1、物理降温

用温水擦拭婴儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或导致寒战。体温超过38.5摄氏度时可重复进行，每次持续5-10分钟。擦拭后及时擦干皮肤并更换干燥衣物。

2、补充水分

发烧会增加体液流失，需少量多次喂哺母乳、配方奶或温开水。6个月以上婴儿可适当饮用稀释的苹果汁。观察尿量判断脱水情况，每2-3小时应有1次排尿。若出现口唇干燥、囟门凹陷等脱水表现，需立即就医。

3、调整环境温度

保持室温在24-26摄氏度，避免穿盖过多衣物。可使用空调或风扇降低室温，但避免冷风直吹。室内湿度维持在50%-60%，必要时使用加湿器。定时开窗通风，每次10-15分钟，每日2-3次。

4、使用退热贴

选择婴儿专用退热贴，避开眼睛和口鼻部位，贴于额头或后颈。每4-6小时更换一次，皮肤发红或过敏应立即停用。退热贴通过凝胶层持续释放水分降温，配合物理降温效果更佳。3个月以下婴儿使用前需咨询医生。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液。避免交替使用不同退热药，两次用药间隔不少于4-6小时。用药后30分钟复测体温，若持续高热或出现抽搐、嗜睡等症状需急诊处理。

家长需密切监测体温变化，每1-2小时测量一次并记录。保持婴儿安静休息，暂停辅食添加。观察精神状态、进食量和排尿情况，出现拒食、呕吐、皮疹等伴随症状应及时就医。退烧后24小时内避免洗澡，衣着宜宽松透气。日常注意预防感染，按时完成免疫接种，避免接触发热患者。