眼睛长了个小白点

眼睛长小白点可能是结膜结石、睑裂斑或角膜白斑等疾病的表现，建议及时就医明确诊断。

1、结膜结石

结膜结石是结膜上皮细胞和黏液堆积形成的黄白色小颗粒，通常无症状，偶有异物感。可能与慢性结膜炎、干眼症有关。若突出结膜表面引起不适，可在表面麻醉下用针头剔除。日常需避免揉眼，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。

2、睑裂斑

睑裂斑是球结膜黄白色三角形隆起，多见于中老年人，与紫外线照射或风沙刺激相关。通常无须治疗，若影响外观或反复发炎，可考虑手术切除。外出建议佩戴防紫外线眼镜。

3、角膜白斑

角膜白斑为角膜炎症或外伤后遗留的瘢痕，可能影响视力。需排查角膜炎、角膜溃疡等病因。轻症可观察，严重影响视力时需行角膜移植术。避免自行使用激素类滴眼液如氟米龙滴眼液。

4、脂肪粒

眼睑皮肤脂肪粒为粟丘疹，与皮脂腺分泌旺盛或护肤品使用不当有关。通常无须处理，若持续增大可至皮肤科用消毒针挑除。注意眼部清洁，避免使用油腻眼霜。

5、翼状胬肉

翼状胬肉初期表现为角膜缘灰白色隆起，进展会覆盖角膜。与紫外线、粉尘刺激相关。早期可用双氯芬酸钠滴眼液消炎，若侵入瞳孔区需手术切除。户外活动应戴宽檐帽防护。

日常需注意眼部卫生，避免用手揉眼；外出时佩戴防紫外线眼镜；控制电子产品使用时间，每用眼1小时休息5分钟；饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物；若小白点伴随红肿、疼痛或视力下降，应立即就医。儿童出现症状时家长应避免自行处理，及时带孩子到眼科就诊。