脚趾甲横纹怎么回事

脚趾甲横纹可能由营养不良、外伤、真菌感染、银屑病、扁平苔藓等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或锌等营养素会导致甲板生长异常，形成横向凹陷纹。常见于挑食、消化吸收障碍人群。建议增加鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等富含相关营养素的食物摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素片。

2、外伤

趾甲根部受到挤压或碰撞后，甲母质暂时性功能障碍会产生博氏线。表现为单条或多条横贯甲板的凹槽，可能伴随甲下淤血。需避免重复损伤，保持患处清洁干燥，通常3-6个月随指甲生长逐渐消失。

3、真菌感染

甲癣可导致甲板增厚、分层并出现黄色横纹，多从趾甲边缘向中心蔓延。与足部潮湿多汗、共用修甲工具有关。确诊需真菌镜检，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等外用抗真菌药物，严重时口服特比萘芬片。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲顶针样凹陷或横沟，甲板可见红褐色油滴样改变。属于免疫异常导致的角质形成细胞过度增殖。需皮肤科专科治疗，常用卡泊三醇软膏配合窄谱中波紫外线照射。

5、扁平苔藓

此病累及甲母质时会造成特征性翼状胬肉样改变，甲板出现多条平行横纹且易碎裂。可能伴随口腔黏膜白色网纹。需活检确诊，治疗包括局部注射曲安奈德注射液或口服羟氯喹片。

日常需选择透气鞋袜避免趾甲受压，修剪时保留1-2毫米游离缘。每月可进行一次白醋泡脚帮助软化角质，但真菌感染者禁用。若横纹持续加重、伴随甲板脱落或全身症状，应及时到皮肤科就诊。糖尿病患者出现甲改变时须优先排查周围神经病变。