五爪蕨是寒性还是热性的

五爪蕨属于寒性植物，中医认为其性味偏寒凉，具有清热解毒、凉血止血等功效。

五爪蕨的寒性特性使其常用于治疗热证相关症状。其叶片和根茎含有多种活性成分，能够帮助降低体内热毒，缓解因热邪引起的咽喉肿痛、皮肤疮疡等问题。传统用法中常将新鲜五爪蕨捣碎外敷或煎汤内服，适用于夏季暑热或体内有实热的人群。但需注意其寒凉特性可能加重脾胃虚寒者的不适，表现为腹泻、腹痛等症状。

虽然五爪蕨被归类为寒性药材，但在特定配伍下可调节其偏性。与温性药材如生姜、红枣同用时，能中和寒凉之性，减少对胃肠道的刺激。部分地区民间验方会将其与红糖共煎，用于缓解血热型月经不调。现代研究也发现其提取物具有抗炎、抗氧化作用，印证了传统医学对寒凉药效的认识。

使用五爪蕨时需结合个人体质辨证，虚寒体质者应谨慎使用。建议在中医师指导下合理配伍，避免长期单独大量服用。采集野生五爪蕨须注意与有毒蕨类的鉴别，食用前应充分焯水处理。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。