臭橙有哪些功效
臭橙一般是指玳玳花，其果实、花朵等部位具有一定的药用和保健价值，主要功效包括疏肝理气、和胃止呕、化痰消积等。
一、疏肝理气
玳玳花性微寒，味甘、微苦，归肝、胃经，具有疏肝解郁、理气宽中的功效。对于因情绪不畅、肝气郁结导致的胸胁胀痛、脘腹胀满、心情抑郁等症状，有一定缓解作用。日常可将干燥的玳玳花泡水代茶饮用，有助于舒缓情绪，改善因气机不畅引起的不适。但需注意，其药性平和，对于严重的肝郁气滞病症，仍需在中医师指导下配合其他药物治疗。
二、和胃止呕
玳玳花能调和脾胃气机，对于脾胃气滞或肝胃不和引起的恶心、呕吐、食欲不振、嗳气等症状有辅助改善效果。其含有的挥发油等成分有助于促进消化液分泌，调节胃肠功能。出现此类症状时，可适量饮用玳玳花茶。但需注意，如果呕吐频繁或伴有剧烈腹痛、发热等症状，可能提示存在急性胃肠炎、肠梗阻等疾病，此时使用玳玳花效果有限，须及时就医明确诊断。
三、化痰消积
玳玳花的果实，即枳壳，具有行气化痰、消积导滞的功效。可用于治疗痰饮停滞、食积不化引起的咳嗽痰多、胸闷、腹胀、便秘等症状。在中医临床中，常与其他药物配伍使用。对于日常饮食积滞引起的轻微腹胀，可考虑使用含有玳玳花成分的食疗方。但若痰多咳嗽持续不缓解，或伴有发热、胸痛，可能与支气管炎、肺炎等疾病有关，应寻求专业医疗帮助。
四、提神醒脑
玳玳花香气清雅，其挥发油成分被用于制作香薰或泡茶时，具有一定的提神醒脑、缓解疲劳的作用。对于工作学习压力大、精神倦怠的人群，嗅闻其香气或饮用花茶，可帮助暂时改善精神状态，提升注意力。这只是一种辅助的养生方法，不能替代睡眠和休息。长期疲劳、精神不振也可能是贫血、甲状腺功能减退或睡眠障碍等疾病的信号，需要综合评估。
五、辅助调节血脂
一些现代研究表明，玳玳花中含有的黄酮类、橙皮苷等成分可能有助于调节血脂代谢，对辅助降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇有一定潜在益处。这通常作为高脂血症患者饮食调理的补充。但必须明确，其作用远弱于规范的药物治疗，绝不能替代他汀类药物如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。血脂异常的管理核心是生活方式干预和遵医嘱用药。
玳玳花作为一种药食同源的植物，其应用应以养生保健和辅助调理为主。日常使用可选取干燥、无霉变的花朵，每次取3-5克用沸水冲泡，代茶饮用。因其性微寒，脾胃虚寒、经常腹泻的人群应慎用或少量使用。孕妇及哺乳期妇女使用前应咨询医师。最重要的是，它不能治疗疾病，身体出现任何持续或严重的症状，如长期胃痛、剧烈咳嗽、精神抑郁等，都必须及时前往医院就诊，由医生进行明确诊断和规范治疗，避免延误病情。
