喝单丛茶有什么副作用

适量喝单丛茶一般没有副作用，过量喝单丛茶可能有食欲下降、胃部不适、消化不良、失眠、神经衰弱等副作用。

1.食欲下降：饮用较多单丛茶容易导致脾胃虚寒、淡化胃肠分泌物，可能引起食欲不振。

2.胃部不适：单丛茶喝得过多或是过浓，比较容易对胃肠造成刺激，导致胃肠不适。

3.消化不良：喝过多单丛茶还可能增加胃肠负担，影响食物消化吸收，诱发消化不良。

4.失眠：单丛茶具有醒脑提神作用，饮用较多可能会导致或加重失眠，失眠人群应尽量避免饮用，以免刺激中枢神经，导致入睡困难。

5.神经衰弱：单丛茶具有一定刺激性，喝得过多有可能刺激神经组织，引起神经衰弱。

单丛茶作为一种常见的茶饮，适量摄入有一定益处。饮用时应避免长期大量饮用，尤其是体质较弱、脾胃虚寒等人群，应谨慎饮用。