脂肪肝对身体的危害有多大

脂肪肝可能引发肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，同时增加心血管疾病和代谢综合征风险。脂肪肝的危害主要有肝功能损伤、代谢紊乱、心血管并发症、免疫系统异常、肿瘤发生概率升高等。

1、肝功能损伤

脂肪肝早期表现为肝细胞脂肪变性，长期未干预可导致肝细胞炎症坏死，血清转氨酶升高。部分患者可能出现乏力、右上腹隐痛等非特异性症状。治疗需控制体重、戒酒，必要时使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药物。

2、代谢紊乱

肝脏脂肪沉积会加重胰岛素抵抗，诱发或加重2型糖尿病。患者常合并高甘油三酯血症、低密度脂蛋白升高等异常。建议通过低碳水化合物饮食、有氧运动改善代谢，严重者可遵医嘱使用二甲双胍缓释片调节血糖。

3、心血管并发症

脂肪肝患者发生动脉粥样硬化的概率显著增加，可能与慢性炎症状态相关。临床可见颈动脉斑块、冠状动脉钙化等表现。需定期监测血压血脂，必要时服用阿托伐他汀钙片降脂，配合阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。

4、免疫系统异常

脂肪肝患者的肝脏库普弗细胞功能受损，清除内毒素能力下降，易引发全身低度炎症。部分患者出现免疫球蛋白升高或自身抗体阳性。建议补充维生素D3软胶囊调节免疫，避免滥用抗生素破坏肠道菌群平衡。

5、肿瘤发生概率升高

长期脂肪肝导致的慢性氧化应激可能促进肝细胞癌变，同时增加结直肠癌等消化道肿瘤风险。肝癌高危人群应每6个月进行腹部超声联合甲胎蛋白筛查，必要时行增强CT检查。

脂肪肝患者需建立长期健康管理计划，每日保持30分钟以上快走或游泳等有氧运动，饮食采用地中海模式并限制精制糖摄入。每3-6个月复查肝功能、血糖、血脂及肝脏超声，出现肝区持续疼痛或皮肤巩膜黄染应立即就医。合并肥胖者建议在营养师指导下逐步减重，避免短期内体重下降过快加重肝损伤。