风寒感冒会发烧有什么症状

风寒感冒会发烧，其症状早期表现为恶寒发热、鼻塞流清涕，进展期可见头痛身痛、咳嗽咳白稀痰，终末期可能出现食欲减退、全身乏力。

一、恶寒发热

风寒感冒初期，患者常感觉怕冷，即使增加衣物或处于温暖环境也难以缓解，随后可能出现体温升高。这是由于风寒邪气侵袭体表，导致卫阳被遏，正邪相争。此时应注意保暖，适当休息，避免再次受凉，可以饮用温热的生姜红糖水帮助驱散风寒。

二、鼻塞流清涕

风寒感冒患者常出现鼻塞不通，伴有流出大量清水样鼻涕的症状。这是因为风寒之邪客于肺系，导致肺气失宣，鼻窍不利。可通过热敷鼻部或使用生理盐水冲洗鼻腔来缓解不适，保持室内空气湿润也有助于减轻症状。

三、头痛身痛

随着病情进展，患者可能出现头痛，尤其是后头部或颈项部疼痛，以及全身肌肉和关节酸痛。此症状与寒性收引凝滞，导致经络气血运行不畅有关。保证充足的卧床休息至关重要，避免劳累，也可在医生指导下进行轻柔的按摩或使用一些具有疏风散寒作用的中成药。

四、咳嗽咳白稀痰

风寒犯肺，肺气上逆，会引起咳嗽，且咳出的痰液通常呈白色、质地清稀。这与寒邪伤肺，肺津不布，聚而成痰有关。应注意背部保暖，饮食上避免生冷、油腻及甜食，以免助湿生痰。若咳嗽持续加重，应就医明确诊断。

五、食欲减退与乏力

在风寒感冒的后期或较重阶段，由于正邪交争消耗正气，脾胃功能也可能受到影响，表现为食欲不振、口中乏味，并伴有明显的疲倦乏力、精神不振。此时饮食宜清淡、易消化，如小米粥、烂面条等，少量多餐，以顾护脾胃，同时仍需保证休息，促进身体恢复。

风寒感冒期间，除了对症处理，良好的生活护理对康复至关重要。应保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择温热、柔软、易消化的食物，如热汤面、粥类，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物，以免加重胃肠负担或影响病情恢复。注意根据气温变化及时增减衣物，尤其注意颈背部、腹部和足部的保暖。保持居住环境空气流通但避免直接吹风。如果发热持续不退，或出现高热、呼吸急促、胸痛、意识模糊等严重症状，须立即就医，由医生进行专业诊断和治疗，切勿自行滥用退烧药或抗生素。