胃肠感冒症状有什么

胃肠感冒症状主要有恶心呕吐、腹痛腹泻、食欲减退、发热乏力、肌肉酸痛等。胃肠感冒多由病毒感染引起，常见病原体包括诺如病毒、轮状病毒等。

1、恶心呕吐

胃肠感冒早期常出现胃部不适感，随后可能发展为频繁恶心呕吐。呕吐物多为胃内容物，严重时可伴随胆汁。该症状与病毒刺激胃肠黏膜导致胃排空障碍有关。儿童患者呕吐症状往往比成人更显著，家长需注意防止脱水。

2、腹痛腹泻

腹部绞痛多位于脐周或上腹部，排便后疼痛可暂时缓解。腹泻表现为水样便或稀便，每日可达数次至十余次。肠道蠕动加快导致食物在肠道停留时间缩短，影响水分吸收。若出现血便或持续腹痛，需警惕细菌性肠炎可能。

3、食欲减退

病毒感染会暂时抑制消化液分泌，降低胃肠蠕动功能，导致明显的食欲不振。患者可能对油腻食物产生厌恶感。症状通常持续2-3天，随着病情好转食欲逐渐恢复。期间建议少量多餐，选择清淡易消化食物。

4、发热乏力

多数患者伴有低热，体温多在37.5-38.5℃之间。病毒毒素吸收可引起全身倦怠、四肢无力等中毒症状。儿童可能出现烦躁哭闹，成人则以嗜睡表现为主。若体温超过39℃或持续3天以上，需排除其他感染性疾病。

5、肌肉酸痛

病毒血症可导致全身肌肉酸痛，以腰背部及四肢近端为著。部分患者会有关节不适感。这些症状通常与炎症介质释放有关，随体温下降逐渐缓解。适当按摩和热敷可帮助缓解不适。

胃肠感冒期间应保持充足水分摄入，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。饮食选择米汤、面条等低渣食物，避免乳制品和高纤维食物。注意餐具消毒和手部卫生，症状持续超过3天或出现严重脱水表现时需及时就医。恢复期可逐步增加蛋白质和维生素摄入，帮助黏膜修复。