手术伤口疼怎么办
手术伤口疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持伤口清洁、适度活动、心理疏导等方式缓解。手术伤口疼痛通常由组织损伤、炎症反应、神经刺激等原因引起。
1、冷敷
术后24-48小时内可使用冰袋冷敷伤口周围,每次冷敷15-20分钟,间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少局部充血,降低神经末梢敏感性,从而缓解疼痛和肿胀。注意避免冰袋直接接触皮肤,需用干净毛巾包裹。冷敷仅适用于术后早期,超过48小时通常建议改用热敷。
2、药物镇痛
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、曲马多缓释片等镇痛药物。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻炎症性疼痛,阿片类药物则作用于中枢神经系统镇痛。使用前需告知医生过敏史和用药史,避免与其他非甾体抗炎药联用。出现恶心、头晕等不良反应应及时停药并就医。
3、保持伤口清洁
每日用生理盐水或医用消毒液清洗伤口,更换无菌敷料。清洁时动作轻柔,避免牵拉伤口。保持伤口干燥可降低感染风险,感染会加重疼痛并影响愈合。如发现伤口红肿、渗液增多或发热,可能提示感染需及时就医。术后1周内避免伤口接触生水。
4、适度活动
术后早期应在医生指导下进行床上翻身、肢体活动等轻度运动。适度活动促进血液循环,防止粘连形成,但需避免剧烈运动牵拉伤口。腹部手术后可尝试腹式呼吸训练,胸部手术需进行咳嗽排痰练习。活动时可用手轻压伤口部位减轻震动带来的疼痛。
5、心理疏导
疼痛感受受心理因素影响,可通过音乐疗法、正念冥想等方式分散注意力。与医护人员沟通了解疼痛预期进程,减少焦虑情绪。家属应给予情感支持,帮助记录疼痛变化情况。持续剧烈疼痛可能提示并发症,需及时医疗干预。
术后饮食宜选择高蛋白、高维生素食物如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等,促进组织修复。避免辛辣刺激性食物。保证每日饮水量,维持正常代谢。睡眠时可用枕头垫高手术部位减轻肿胀。穿着宽松衣物减少摩擦。定期复查评估伤口愈合情况,出现发热、疼痛加剧、伤口渗液等异常应及时就医。恢复期间避免吸烟饮酒,遵医嘱逐步恢复日常活动。




