人流后要吃些什么

人流一般指人工流产，做完人工流产后要吃苹果、菠菜、鸡蛋、瘦肉、玉米等食物，也可以遵医嘱服用头孢克洛分散片、益母草颗粒、安宫止血颗粒、人参归脾丸、新生化颗粒等药物来改善症状，调养身体。

一、食物

1.苹果：苹果中富含维生素、膳食纤维、碳水化合物、糖类等营养物质，做完人工流产后适量吃苹果有助于增强体质，促进身体恢复。

2.菠菜：菠菜中富含铁元素，做人工流产时血量较大，手术后可能会有贫血的情况，可以适量吃一些菠菜进行补血。

3.鸡蛋；鸡蛋中富含蛋白质，做完人工流产后的女性适量吃鸡蛋，有助于提高免疫力，为身体补充营养，促进恢复。

4.瘦肉：瘦肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量吃瘦肉可以帮助身体加快恢复。

5.玉米：西蓝花中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，有助于促进人工流产后的女性的胃肠道蠕动，加强其消化吸收。

二、药物

1.头孢克洛分散片：头孢克洛分散片具有抗菌、消炎等功效，做完人工流产可以遵医嘱服用头孢克洛分散片来预防术后感染。

2.益母草颗粒：益母草颗粒具有活血调经的功效，可以用于改善流产后血瘀导致的恶露不绝的情况。

3.安宫止血颗粒：安宫止血颗粒具有活血化瘀、清热止血的功效，可以用于治疗人工流产后瘀热内蕴引起的恶露不净、小腹疼痛、口燥咽干等症状。

4.人参归脾丸：人参归脾丸具有益气补血、健脾养心的功效，可用于改善流产后气血不足导致的失眠健忘，食少体倦、心悸等症状。

5.新生化颗粒：新生化颗粒具有活血、祛瘀、止痛的功效，可用于治疗流产后引起的小腹冷痛、形寒肢冷、恶露不止等症状。

人工流产后需要注意规律作息，卧床休息，并适量进行一些轻度的运动，如果身体出现不适症状，建议及时就医。