脚上长了很多红点，不痛不痒是怎么回事

脚上长了很多红点且不痛不痒可能与毛细血管扩张、过敏性紫癜、湿疹、真菌感染或血小板减少性紫癜等因素有关，需结合具体表现判断。

1、毛细血管扩张

长期站立或局部受压可能导致毛细血管通透性增加，表现为脚部皮肤出现密集红点，无瘙痒疼痛感。通常无须特殊治疗，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜缓解，避免久站久坐。

2、过敏性紫癜

接触过敏原或感染后引发免疫反应，导致皮下微小血管出血，形成针尖大小红点。可能伴随关节肿痛或腹痛。需排查过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、维生素C片或复方甘草酸苷胶囊等药物。

3、湿疹

慢性湿疹早期可能仅表现为边界不清的红斑疹，无明显渗出或瘙痒。与皮肤屏障受损有关，可使用尿素乳膏、他克莫司软膏或氢化可的松乳膏局部涂抹，保持皮肤湿润。

4、真菌感染

红色毛癣菌感染初期可能呈现散在红点，后期可能发展为鳞屑性斑块。需通过真菌镜检确诊，遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或口服伊曲康唑胶囊治疗。

5、血小板减少性紫癜

凝血功能障碍导致皮下出血，红点压之不褪色，可能伴随牙龈出血等症状。需检查血常规，严重时需输注血小板或使用醋酸泼尼松片、重组人血小板生成素注射液等药物。

日常需避免搔抓患处，穿着透气棉袜及宽松鞋履。观察红点是否扩大或出现破溃，若持续两周未消退或伴随发热、瘀斑等症状，应及时至皮肤科就诊完善血常规、过敏原检测等检查。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，补充富含维生素K的菠菜、西兰花等蔬菜。