鼻中隔偏曲术后护理

鼻中隔偏曲术后护理主要包括保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、合理饮食、按时用药、定期复查等措施。术后恢复期通常需要1-3个月，具体时间因人而异。

术后24小时内需卧床休息，头部抬高30度以减少鼻腔出血和肿胀。鼻腔内填塞物一般由医生在术后48-72小时取出，期间可能出现轻微渗血属于正常现象。保持鼻腔湿润很重要，可使用生理盐水喷雾每日3-5次清洁鼻腔，但避免用力擤鼻或触碰手术部位。术后1周内避免弯腰、提重物等增加颅内压的动作，防止出血。饮食上选择温凉流质或软食，避免辛辣刺激、过热食物，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物如鸡蛋羹、鱼肉粥等促进伤口愈合。遵医嘱使用抗生素如头孢克洛分散片预防感染，必要时可服用对乙酰氨基酚片缓解疼痛。术后2周内避免游泳、潜水等水上活动，防止污水进入鼻腔。恢复期间可能出现暂时性鼻塞、嗅觉减退等症状，通常2-4周逐渐改善。

术后1个月需复查鼻内镜观察愈合情况，3个月内避免剧烈运动如跑步、打球等。保持居住环境湿度在40%-60%，使用加湿器防止鼻腔干燥。若出现持续发热、剧烈头痛、大量鼻出血等情况应立即就医。恢复期间戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。睡眠时可采用侧卧位，减轻术区压力。日常可进行深呼吸练习帮助恢复鼻腔功能，但避免用力吸气。术后6个月内避免鼻腔受到外力撞击，防止再次偏曲。