胆结石不能吃鸡蛋不

胆结石患者通常可以适量吃鸡蛋，但需要控制蛋黄摄入量。

鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，能够为身体提供必需的营养物质。适量摄入鸡蛋有助于维持胆囊的正常收缩功能，促进胆汁规律排出。蛋黄中的胆固醇含量相对较高，一次性摄入过多可能增加胆汁中胆固醇饱和度。建议选择水煮蛋或蛋羹等低油烹饪方式，避免油煎或与高脂肪食物同食。每日食用半个到一个鸡蛋通常不会对病情产生明显影响，具体摄入量需结合个人消化耐受情况调整。

胆结石患者应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食或长时间空腹。日常饮食建议以低脂肪、高纤维食物为主，多选用新鲜蔬菜和全谷物食品。烹饪时尽量采用蒸煮炖等少油方式，减少动物内脏和油炸食品摄入。适当增加饮水量有助于胆汁稀释，定期进行散步等轻度活动可促进消化系统功能。若进食后出现右上腹疼痛或恶心等症状，应及时调整饮食结构并咨询专业医师。