痤疮挤破了怎么办

痤疮挤破后可通过局部消毒、外用药物、避免感染、减少刺激、促进修复等方式处理。痤疮通常由毛囊堵塞、细菌感染、皮脂分泌过多、激素水平变化、遗传等因素引起。

1、局部消毒

挤破的痤疮需立即用碘伏或医用酒精棉片轻柔擦拭创面，避免细菌侵入导致炎症加重。消毒时不要用力摩擦，以免损伤周围健康皮肤。若创面较大或出血，可覆盖无菌纱布保护。

2、外用药物

遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染。红肿明显时可短期涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症，但不可长期使用。避免自行使用含激素类药膏。

3、避免感染

挤破后24小时内避免接触污水、化妆品等污染物。洗脸时用温水轻柔冲洗，暂停使用磨砂类洁面产品。不要用手反复触摸伤口，防止金黄色葡萄球菌等病原体定植。

4、减少刺激

恢复期间避免辛辣食物、酒精等刺激性饮食。外出时做好物理防晒，防止紫外线加重色素沉着。暂停使用含酒精、香精的护肤品，选择医用敷料辅助修复。

5、促进修复

可外用重组人表皮生长因子凝胶加速创面愈合。保持规律作息有助于调节皮脂分泌。若出现化脓、持续疼痛或发热，提示可能继发感染，需及时就医。

日常需注意保持患处清洁干燥，使用氨基酸类温和洁面产品，避免过度清洁导致屏障受损。饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，减少高糖高脂摄入。规律作息有助于激素水平稳定，预防新痤疮形成。若反复出现严重痤疮，建议到皮肤科进行专业治疗，不要自行挤压以免留下瘢痕。