怎么治疗扁桃体发炎肿涨
扁桃体发炎肿胀可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症扩散、环境刺激等原因引起。
1、生活干预
扁桃体发炎肿胀初期可通过调整饮食缓解症状。建议选择温凉流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋等，避免辛辣刺激或过硬食物加重咽喉摩擦。每日保持1500-2000毫升饮水量有助于稀释分泌物，用淡盐水漱口可减少局部细菌滋生。保证每日7-8小时睡眠，避免过度用嗓。
2、物理治疗
局部冷敷可减轻扁桃体肿胀疼痛，用毛巾包裹冰袋敷于颈部10-15分钟，间隔1小时重复进行。蒸汽吸入能缓解咽喉干燥，在热水中加入薄荷精油或生理盐水，每日2-3次，每次5-8分钟。超声雾化治疗可直接作用于炎症部位，常用药物包括吸入用布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液。
3、药物治疗
细菌感染引起的扁桃体炎需遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片。针对发热疼痛可配合布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片。局部用药包括复方氯己定含漱液、西地碘含片。病毒感染时以对症治疗为主，可选用利巴韦林颗粒或蒲地蓝消炎口服液。
4、中医调理
风热证型表现为咽部灼痛伴发热，可用银翘解毒丸配合穴位按摩，重点按压少商、合谷穴。肺胃热盛型见咽喉肿痛化脓，宜选用牛黄上清丸联合外敷双黄连粉针剂。慢性炎症反复发作者可长期服用玉屏风颗粒增强免疫力，配合耳尖放血疗法。
5、手术治疗
对于每年发作超过5次或引发睡眠呼吸暂停的慢性扁桃体炎，需考虑扁桃体切除术。低温等离子消融术创伤较小，术后恢复需7-10天。传统剥离术适用于扁桃体周围脓肿病例，术后需禁食6小时并预防出血。手术前后应避免服用阿司匹林等抗凝药物。
扁桃体发炎期间需保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器时每日更换水源。康复后建议坚持适度运动如八段锦、游泳等增强体质，冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜柠檬水保养咽喉，若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大应及时复查。
