月经期吃辣的会怎样

月经期吃辣的会怎样，不能一概而论。少量吃辣一般不会有问题，但如果过量吃辣，则会导致身体上火，也容易加重经期不适，引起胃肠道紊乱。

辣的食物通常具有增进食欲，促进胃肠道蠕动的作用，如果少量进食，可以改善消化功能，让女性在月经期能更好的吸收食物中的营养元素，增强免疫力和抵抗力，对身体健康有益。所以月经期少量吃辣的食物并不会怎么样，反而会对身体健康有好处。

不过辛辣的食物大多属于辛热之品，若过量食用，会导致身体上火，出现牙龈肿痛、咽喉肿痛、排便疼痛、便秘、小便发黄等现象。若本身有月经量过多或经期延长的情况，月经期间大量吃辣椒，则会使症状加重。过多进食辛辣刺激性食物，还会造成胃肠道不适，引起胃肠道功能紊乱，导致腹痛和腹泻等症状。女性来月经期间容易有气血不足的问题，过量吃辛辣的食物，发生急性胃肠炎的几率比较大。