来月经肿脸眼睛皮也肿是怎么回事

来月经肿脸眼睛皮也肿可能与激素水平波动、水钠潴留、过敏反应、肾脏功能异常或甲状腺功能减退等原因有关，可通过调整饮食、冷敷消肿、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平波动

月经期雌激素和孕激素水平变化可能导致血管通透性增加，引发面部及眼睑水肿。这类水肿通常伴随乳房胀痛、情绪波动等经前期综合征表现。建议减少高盐食物摄入，适当补充含钾食物如香蕉，帮助平衡体内电解质。

2、水钠潴留

经期前列腺素分泌增多会促使肾脏重吸收钠离子，造成体液滞留。特征为晨起眼睑浮肿明显，活动后减轻。可饮用红豆薏米水等利水食物，避免长时间低头或睡前过量饮水。

3、过敏反应

部分女性经期免疫力下降时，接触化妆品、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿。常伴有皮肤发红、瘙痒等症状。需立即停用可疑致敏物，严重时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。

4、肾脏功能异常

慢性肾炎等疾病可能在经期因免疫力降低加重症状，表现为持续性面部浮肿伴尿量减少。需通过尿常规检查确诊，医生可能开具黄葵胶囊、尿毒清颗粒等中成药配合治疗。

5、甲状腺功能减退

甲减患者经期可能出现黏液性水肿，特征为按压无凹陷的肿胀。需检测甲状腺功能，确诊后需长期服用左甲状腺素钠片等替代治疗药物。

经期出现水肿时建议每日记录体重变化，限制每日盐分摄入不超过5克，避免穿紧身衣物压迫淋巴回流。选择高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉帮助维持血浆胶体渗透压，适量饮用玉米须茶或冬瓜汤促进水分代谢。若水肿持续超过3天或伴随呼吸困难、少尿等症状，需立即就医排查心肾疾病。月经结束后仍持续肿胀者应进行肝肾功能、甲状腺功能及心脏超声等系统检查。