乌心草的好处与功效

乌心草具有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀等功效，常用于治疗咽喉肿痛、跌打损伤、皮肤炎症等。乌心草的主要作用包括改善局部血液循环、抑制细菌生长、缓解炎症反应等。

1、清热解毒

乌心草含有黄酮类化合物和有机酸，能中和体内热毒，对咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有缓解作用。咽喉炎患者可用乌心草煎水含漱，皮肤疖肿可捣碎外敷。需注意脾胃虚寒者慎用。

2、消肿止痛

乌心草中的挥发油成分能抑制前列腺素合成，减轻组织肿胀和疼痛感。适用于关节扭伤后局部瘀肿，可配合红花油外涂。孕妇及皮肤破损处禁用。

3、活血化瘀

该植物能扩张毛细血管，加速淤血吸收，对跌打损伤形成的青紫瘀斑效果明显。建议与当归配伍使用，月经量多者应避免服用。

4、抗菌消炎

其提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，可辅助治疗毛囊炎、湿疹等皮肤问题。症状严重者需联用莫匹罗星软膏等抗生素。

5、调节免疫

乌心草多糖能激活巨噬细胞功能，增强机体对病原体的清除能力。体虚易感冒人群可适量饮用乌心草茶，但自身免疫性疾病患者不宜使用。

使用乌心草时建议选择正规药店采购的干燥品，鲜品可能含有致敏物质。内服每日用量不宜超过10克，连续使用不超过2周。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。慢性病患者使用前需咨询中医师，避免与降压药、降糖药产生相互作用。日常可搭配菊花、金银花增强清热效果，储存时需防潮避光。