疲劳性骨折能治好吗
疲劳性骨折通常可以治好,通过规范治疗和充分休息,多数患者能够完全恢复骨骼功能。
疲劳性骨折属于应力性骨折的一种,常见于长期重复性运动或骨骼负荷过重的人群,如运动员、军人等。治疗核心是消除致病因素并促进骨骼愈合。早期需立即停止导致骨折的活动,使用支具或石膏固定患肢4-8周,配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解疼痛。中后期可逐步进行低强度康复训练,结合钙剂如碳酸钙D3片、维生素D滴剂促进骨修复。若出现骨折移位或延迟愈合,可能需要手术治疗如髓内钉固定术。
少数严重病例可能因治疗不及时或继续负重活动导致骨折不愈合,此时需延长固定时间至3-6个月,或采用植骨术等干预措施。合并骨质疏松的老年患者恢复周期可能延长,需同步进行抗骨质疏松治疗。
康复期间应保证每日摄入800-1000mg钙元素和400-800IU维生素D,多食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等富钙食物;恢复运动需遵循循序渐进原则,初期选择游泳、骑自行车等非负重运动,3-6个月后经影像学评估确认骨愈合再逐步恢复原有运动强度;日常注意观察患处肿胀、疼痛变化,定期复查X线或CT监测骨痂形成情况,避免过早负重导致二次损伤。