牙龈长肉芽怎么办

牙龈长肉芽可能与牙龈炎、牙龈息肉、药物性牙龈增生、妊娠期龈瘤或牙龈乳头炎等因素有关，可通过口腔清洁、药物涂抹、手术切除、激光治疗或牙周基础治疗等方式改善。

一、口腔清洁

牙龈长肉芽可能与食物残渣长期刺激有关，日常需加强口腔卫生维护。建议每日早晚用软毛牙刷刷牙，饭后用牙线清除牙缝残留物，配合氯己定含漱液等漱口水减少细菌滋生。避免食用过硬或过烫食物刺激牙龈组织，定期使用冲牙器辅助清洁。若伴有牙龈出血症状，可暂时改用温盐水漱口缓解炎症反应。

二、药物涂抹

牙龈长肉芽若由局部感染引起，需遵医嘱使用抗菌药物控制炎症。常用外用药物包括碘甘油涂抹剂、盐酸米诺环素软膏或甲硝唑口腔粘贴片。药物需直接作用于肉芽组织表面，抑制病原微生物繁殖。治疗期间须避免辛辣食物，观察肉芽是否缩小，若出现黏膜过敏应停用。

三、手术切除

牙龈息肉或纤维增生导致的肉芽组织，需通过牙龈切除术彻底去除。手术在局部麻醉下进行，切除后可能需电凝止血或缝合创面。术后24小时内禁止刷牙漱口，进食流质食物，需按医嘱复诊检查愈合情况。对于范围较大的增生组织，可能需结合组织病理检查排除病变。

四、激光治疗

二氧化碳激光或铒激光可用于精准消融牙龈肉芽。激光能封闭细小血管减少出血，同时杀灭表层细菌。治疗后创面愈合较快，感染风险较低。但深度较大的病灶需分次治疗，术后可能出现暂时性牙齿敏感。

五、牙周基础治疗

牙龈炎或牙周炎引起的肉芽增生，需进行全口牙周刮治。通过超声洁治器清除牙结石，手工刮治器平整根面，消除局部刺激因素。治疗后牙龈肿痛会逐步缓解，但需配合定期维护治疗。严重者可能需辅助牙周夹板固定松动牙齿。

牙龈长肉芽期间应保持饮食清淡，避免咀嚼硬物加重刺激。每日使用牙线清洁牙间隙，定期进行口腔检查。若肉芽持续增大或反复出血，应及时就诊口腔科进行专业评估。长期吸烟者需控制吸烟频率，糖尿病患者需监测血糖水平。恢复期间可适量补充维生素C促进组织修复，但不可自行使用药物涂抹增生组织。