小鸡骨常山是寒性还是热性的

小鸡骨常山属于温性药材，具有祛风除湿、活血止痛的功效，适用于风寒湿痹、跌打损伤等症。

小鸡骨常山为卫矛科植物常山的干燥根茎，其药性温和，既不属于大热之品，也不属于寒凉药材。传统中医理论认为，温性药材能散寒通络而不燥烈，适合治疗因风寒湿邪导致的关节疼痛、肌肉酸痛。现代药理研究显示，该药材含有的生物碱类成分具有抗炎镇痛作用，可改善局部血液循环，对风湿性关节炎、腰肌劳损等疾病有一定缓解效果。

使用小鸡骨常山时需注意，阴虚火旺或实热证患者应慎用，避免加重口干舌燥、便秘等症状。该药材常与当归、川芎等配伍增强活血效果，或与防风、羌活同用加强祛风作用。新鲜药材需经过炮制降低毒性，一般以酒炙或醋炙后入药更为安全。外用时可研磨成粉调敷患处，内服多入汤剂或丸散，具体用法用量应遵医嘱。

日常使用小鸡骨常山调理时，建议配合适度运动促进气血运行，避免久居潮湿环境。饮食上可搭配生姜、红枣等温补食材，忌食生冷油腻。若出现皮肤瘙痒、恶心等不良反应应立即停用，孕妇及过敏体质者禁用。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。