鼻咽癌手术后疼痛怎么办

鼻咽癌手术后疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、心理疏导、中医调理及康复训练等方式缓解。手术创伤、神经损伤、炎症反应、心理因素及个体差异是常见诱因。

1、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解轻中度疼痛；重度疼痛可使用盐酸曲马多缓释片等阿片类药物。药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。

2、物理治疗

术后48小时后可尝试冷敷减轻肿胀疼痛，72小时后转为热敷促进血液循环。低频电刺激治疗有助于阻断痛觉传导，需由康复医师操作。

3、心理疏导

疼痛可能伴随焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可帮助患者建立正向应对机制。家属应参与疏导过程，避免患者因恐惧疼痛拒绝康复训练。

4、中医调理

针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血，耳穴压豆选取神门、皮质下等部位辅助镇痛。需选择正规中医机构操作，避免感染风险。

5、康复训练

术后2周开始循序渐进进行颈部肌肉放松训练，如缓慢转头、肩部环绕等动作，每次不超过15分钟。训练需在无剧烈疼痛前提下进行。

术后饮食宜选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激及过硬食物加重吞咽疼痛。保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口6-8次。睡眠时抬高床头30度减轻面部肿胀，恢复期避免剧烈咳嗽或擤鼻涕。定期复查监测伤口愈合情况，若疼痛持续加重或出现发热需立即就医。