股骨颈骨折多久可正常走路

股骨颈骨折后一般需要3-6个月可正常走路，具体恢复时间与骨折类型、治疗方式、年龄及康复训练等因素有关。

股骨颈骨折后的恢复时间存在个体差异。稳定性骨折且采用保守治疗时，通常需卧床制动4-6周，随后在支具保护下进行部分负重训练，8-12周后逐渐过渡到完全负重。手术治疗如空心钉内固定或人工关节置换后，早期负重时间可能缩短至2-4周，但完全恢复行走功能仍需3个月以上。老年患者因骨质疏松和愈合能力下降，恢复周期可能延长至4-6个月。康复期间需定期复查X线确认骨折愈合情况，并遵循阶梯式负重原则，从双拐辅助到单拐支撑，最后实现独立行走。营养补充和肌肉力量训练对加速功能恢复具有重要作用。

股骨颈骨折恢复期间应保持高蛋白饮食，适量补充维生素D和钙质，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。康复训练需在专业指导下循序渐进，初期以踝泵运动、直腿抬高等非负重训练为主，后期逐步增加髋关节活动度和肌力练习。行走时建议使用防滑鞋具，避免湿滑路面，防止跌倒造成二次损伤。若出现患肢肿胀疼痛加剧或关节活动受限，应及时就医评估。