性生活时间多久合适
发布时间：2020-12-1028712次浏览
众所周知，性生活是一个几乎每个人都会经历或将要经历的过程，也是孕育下一代的必要过程之一。你了解这个过程吗?作为一个男孩，你知道正常的性生活应该持续多久吗?
一般来说，完整的典型性生活过程包括拥抱、亲吻和抚摸的前戏，男性生殖器进入女性生殖器的过程，一些摩擦运动的过程，男性射精和女性阴道口的规则收缩，双方都非常享受的高潮。然后男性会做一些轻柔的摩擦动作(有些男性会选择保持静止)来品尝性高潮的余味，然后是男性从女性身体中无力退出的过程，最后是拥抱、亲吻、抚摸等的后戏。
正常的性生活持续多久
根据一般社会调查，在男性的性生活时间里，个体与个体之间存在着一定的差异。一般性生活时间分为2-15分钟，只要没有早泄，就让它被双方接受。可接受3-5分钟，理想时间为7-13分钟。一般来说，对于健康强壮的男性来说，性生活时间相对较长;对于虚弱易抑郁的男孩来说，性生活时间相对较短，出现早泄。
早泄是社会生活中常见的男性性功能障碍。一般认为，早泄发生在插入阴道前或1分钟内。当男孩早泄时，心理压力会增加，男孩一般都不敢说出来或去医院，这是绝对不可避免的态度。我们应该正确认识到早泄的原因是多种多样的，可能是自身的心理因素，可能是器质性病变，也可能是内衣太紧、阴茎包皮过长等局部刺激所致。经过一定的心理调整后，有必要及时到医院进行改善。
事实上，在整个典型的性生活过程中，除了性生活的时间之外，还有许多其他的过程。如果你们都能达到高潮，或者你们都满意这次，时间不是一个很重要的问题。如果男孩想延长性生活，可以通过多做运动、多做运动、加强营养、吃补肾养精食物等方式来增强体质，此外，还可以与女性沟通，放松心情。
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性功能障碍是什么原因
性功能障碍常与精神心理因素、疾病因素、不良生活习惯等因素有关。精神心理因素：此因素在临床较为常见，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态和性知识缺乏。疾病因素：如糖尿病、高血压、内分泌疾病、甲状腺疾病、血管疾病等。不良生活习惯：如长期吸烟、大量饮酒、熬夜以及不正确的性生活方式等。性功能障碍的患者可在医生的指导下服用5型磷酸二酯酶抑制剂药物，如他达拉非片，此药物能改善患者的血管内皮功能，能在短时间内提升硬度，改善性体验。
怎么增强性功能
增强性功能的方法总体来说就是提高健康水平，包括心理健康和身体健康。首先调整生活方式，禁忌高油脂饮食，体重管理。另外夫妻生活中没有欲望，情绪不好伴焦虑，身体与心理出现都会对性功能会受到影响，需及时治疗。提高性功能要从生活方式、心理状态、身体状况上，保持一个良好的状态。首先调整生活方式，禁忌高油脂饮食，体重管理。另外夫妻生活中没有欲望，情绪不好伴焦虑，性功能会受到影响，比如心理性的性功能障碍，跟心理因素有关。疾病对性功能也会产生影响，任何身体疾病，糖尿病、高血脂或高血压等等，都要积极地去治疗。这样也能更好地保持性功能状态。总之提高性功能就要从生活方式、心理状态、身体状况上，保持一个良好的状态。
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如何增强性功能
增强性功能的方法总体来说就是提高健康水平，包括心理健康和身体健康。首先调整生活方式，禁忌高油脂饮食，体重管理。另外夫妻生活中没有欲望，情绪不好伴焦虑，性功能会受到影响，比如心理性的性功能障碍，跟心理因素有关。疾病对性功能也会产生影响，任何身体疾病，糖尿病、高血脂或高血压等等，都要积极地去治疗。这样也能更好地保持性功能状态。总之提高性功能就要从生活方式、心理状态、身体状况上，保持一个良好的状态。
什么是性功能障碍？
不良的生活习惯，精神经常处在高度紧张中，或者患有疾病等，都可能会引起性功能障碍，不过在生活中很多男性并不清楚性功能障碍究竟是怎样的一种疾病，那么，什么是性功能障碍呢?具体有什么表现呢?一、什么是性功能障碍当人们因为精神心
性功能障碍的饮食
我们经常见到的阳痿早泄等疾病，都是属于男性性功能障碍疾病，当我们患有性功能障碍疾病的话，需要积极的进行治疗，另外日常的饮食也是需要我们多注意的，那么性功能障碍的饮食该怎么选择比较好呢，很多患者都想知道，下面我们就一起来具体看看吧。
性功能障碍该怎么预防
性功能障碍的预防，首先不管遇到什么事情都应该冷静思考，也应该积极的参加体育锻炼，避免不良的生活习惯，及时治疗疾病，与此同时也必须要维持家庭的和睦，这些都是非常关键的，可以减少出现的几率。
性功能障碍的预防方法
性功能障碍要想有效预防，在生活中各个小细节都不可以忽视，首先应该树立正确的观念。夫妻之间需要彼此尊重，注重于心理上的调节，避免烟酒，注重于食疗，另外也一定要加强生活的锻炼，这些都是不可以忽视的。
性功能障碍可以自愈吗
性功能障碍自愈的几率很低。性功能障碍分为器质性功能障碍和心理性功能障碍，经过心理疏导，部分患者可以改善，但是很难自愈。性功能障碍病因可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者，也会出现性功能障碍。精神心理因素对性功能的影响比较突出，包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张等。需要专业心理咨询师指导。心血管的疾病、内分泌的疾病，也导致性功能障碍。如像抗高血压药物，一些利尿剂，一些其的内分泌疾病使用的药物，也会导致性功能障碍。生活环境的影响，比如像长时间独居、丧偶或没有规律性生活的人，发生性功能障碍的发生率，就相对比正常人要高，需要对症处理。
性交时间短什么原因
性交时间短，另外一个角度说是射精过快，时间短，并反复出现这个问题，可能是早泄。当然，视情况而定。第一，患者有规律性生活，在一定时间内，每周有规律的几次性生活，尽管如此，时间短，反复的一两分钟，而且持续几个月，这可能是一个早泄的问题。第二，患者性生活不规律。如果患者偶然有几次性生活，或者刚结婚、刚有性生活，时间短，这可能是一个正常的现象。因为刚有性生活或性生活太少的患者，敏感性和控制力都会有问题，还没有适应性生活的情况，可能和经验少紧张有关系。经过一段时间的适应，时间慢慢变长，说明不是早泄问题。所以，性生活时间长短，要看患者是不是经常发生，还要看患者是不是一直持续发生。偶然出现没有问题，如果反复出现，很有可能是早泄的问题。
突然射精少是怎么回事
所谓突然射精少，是很常见的现象。射精量的多少，一般情况下，只要在正常的范围内都是正常的。多一点，少一点，往往和兴奋程度，性生活频率，禁欲时间都有关系。如果患者禁欲时间较长，射精量可能会大一些。如果患者有频繁的性生活，或者有频繁的手淫，这时可能射精量会少一些。当然，也有因为欲望的问题，同房时没有欲望，性温度不够，这时射精量也会受到影响，随之减少。所以，患者偶然某一次射精量少一点。一般来说，可能和患者的兴奋度不够，性生活频率过多，或其他一些因素有关系，一般问题不大。
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突然不能勃起是为什么
突然不能勃起与心理因素、疲劳、药物因素以及器质性因素等有关。勃起功能障碍症状因人而异，包括勃起困难、勃起硬度不够、勃起不持久。患者突然出现勃起功能障碍，绝大多数是偶然情况。一、心理因素。受到心理因素和疲劳影响；二、药物因素。如高血压患者服药前勃起功能正常，吃药后性生活突然勃起不好。出现勃起功能障碍后，患者心理要放松，此后时间内多尝试；三、器质性。具体情况根据患者表现而定。
男性性功能障碍是什么原因
男性性功能障碍包括的病有很多，常见的有性欲方面的问题、勃起方面的问题、射精方面的问题。性欲方面包含没有性欲、性欲低下、性欲亢进。勃起方面主要指俗称的阳痿，不能勃起、勃而不坚、坚而不挺等。射精方面主要是指早泄、不能射精。早泄指时间短，不到一分钟，不能控制自己射精，时间久了，往往还有心理阴影。勃起的问题主要分为心理性的问题、器质性的问题，还有心理和器质性相结合的问题。针对患者不同的情况要采取不同的诊治。
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性功能检查有哪些项目
性功能检查项目很多。比如说性欲的问题，性激素的检查，性六项是应该必查的项目。如果涉及到勃起功能障碍的问题，那么海绵体的反射功能，海绵体的注射药物以及多普勒血管超声的检查。还有晨勃的测试，会用一个指环或者别的环套在阴茎上，患者晚上去睡觉，早晨看着环的变化，这也是对勃起功能的测定。对于早泄，也是性功能障碍的一方面。这种我们的诊治主要还是以局部神经敏感肌电图、局部会阴区肌电图这些检查为主，当然也都涉及到一些物理的检查。比如说性腺功能发育以及第二性征的情况。
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性功能下降吃什么药好
性功能下降的表现包括性欲功能低下、勃起功能障碍，勃起功能下降，以及射精没有力量。影响性功能下降的因素有很多，比如说年龄的因素，年轻的时候性功能比较旺盛，那么随着年龄的增长，那么性功能自然而然会下降。针对治疗的问题，那么年龄因素是一个衰老的问题，所以抗衰老增强体质这是必须的。如果没有器质性病变，还是建议以生活调理为主，不要吃药。如果确实有什么器质性的改变，那么治疗脏器病变的药还是应该吃的。因此性功能下降不应该盲目吃药，而是应该有针对性地有选择地去服药。
女性性功能障碍主要类型有哪些
性功能障碍在男人身上表现的很简单，比如阳痿、早泄、性无能;可是女人的性功能障碍相当复杂，可能是由单一问题引起，也可能是各种因素结合在一起导致的，比较常见的是性欲地下、对性生活厌恶，具体来说，女人最常见的性功能障碍有8类。
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