嗜睡会导致什么
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嗜睡会导致正常的生物钟紊乱，影响大脑功能，会在一定程度上降低生活质量，影响身体的抵抗力。
嗜睡会使人在睡眠充足的条件下仍有疲劳、乏力和精神不足的情况，白天精神恍惚，难以集中精力和注意力，夜间也容易出现入睡困难的情况。导致工作效率降低、情绪低落或者极度疲惫，同时影响大脑功能，出现记忆力下降。
长期嗜睡也容易导致人出现抑郁和焦虑状态，较为严重时，可出现认知障碍，甚至难以阅读和说话，出现视觉、听觉、嗅觉等异常。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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